生命的意義是什么？如何培育自尊自信、理性平和、積極向上的心態(tài)？如何從人際溝通尋找幸福感？……

親，這些涉及生命底層邏輯的問(wèn)題，想必你一定也有思索過(guò)它的答案，那么怎能錯(cuò)過(guò)這兩場(chǎng)精彩講座？！

4月13日和4月19日，由省衛(wèi)健委、省教育廳主辦，陽(yáng)光心理健康服務(wù)公益基金承辦的“湖北省陽(yáng)光心理課堂”公益講座走進(jìn)我校，近400名學(xué)子現(xiàn)場(chǎng)學(xué)習(xí)受教。

4月13日上午，陽(yáng)光心理健康宣講團(tuán)專(zhuān)家、武漢工程大學(xué)心理中心主任雷輝老師給同學(xué)們帶來(lái)了關(guān)于“生命”的探索。雷老師從近年社會(huì)新聞事件、自己身邊人親身經(jīng)歷，引導(dǎo)同學(xué)們探究理解生命的意義。他說(shuō)，人是社會(huì)化產(chǎn)物，生命不僅僅屬于每一個(gè)人自身；人與動(dòng)物最大的區(qū)別在于人會(huì)尋找生命的意義，生命的意義在于創(chuàng)造，追求不斷的自我發(fā)展和自我成長(zhǎng)。

雷老師希望每一位年青人都能在人生道路上活得健康、快樂(lè)，“生命只有一次，即使面臨失敗與絕望，也要嚴(yán)守生命底線，不可放棄！”講座觸發(fā)了現(xiàn)場(chǎng)不少同學(xué)的思考。

4月19日上午，武漢傳媒學(xué)院心理中心主任李霞老師帶來(lái)了陽(yáng)光心理健康宣講團(tuán)專(zhuān)家第二講。李老師圍繞人際溝通問(wèn)題，現(xiàn)場(chǎng)和同學(xué)們互動(dòng)，告訴大家：學(xué)會(huì)正確人際溝通，才能更好建設(shè)親密關(guān)系和構(gòu)建人生幸福感。

李老師通過(guò)典型案例，現(xiàn)場(chǎng)演繹日常生活中常見(jiàn)的幾種人際溝通類(lèi)型及效果，為同學(xué)們闡釋了優(yōu)質(zhì)人際溝通的若干策略：你我同心、聽(tīng)你想說(shuō)、說(shuō)你喜聽(tīng)、觀你模樣。她說(shuō)：共情、傾聽(tīng)、換位思考、觀察理解他人……都有利于建立正確溝通方式。李老師的講座非常實(shí)用，具有較強(qiáng)指導(dǎo)性，吸引了不少同學(xué)積極互動(dòng)。

來(lái)源：思政學(xué)院